logo USMBM karate USMBM Wado-Kan (Karaté Montsoult, Baillet-en-France, Maffliers) logo facebook depuis flaticon.com

Kata

Pinan Shodan

Origine : 1907 – Anko Itosu, Shuri-Te

Description : Défenses utilisées dans les techniques de combat. Ce kata permet de travailler la stabilité, les mouvements sont efficaces et intimidant